Krafttraining im HERZWERK
Kraft gezielt aufbauen, steigern, erhalten.
Gerätetraining im HERZWERK ist ein Angebot für alle Leistungs- und Altersgruppen. Es bietet – als Training am Kraft-Zirkel oder als Einzeltraining an gym80 Geräten – ein umfangreiches Repertoire von Übungsvarianten. Der individuelle Trainingsplan ermöglicht jedem Trainierenden eine passgenaue Muskelkräftigung.
- Rehabilitatives Training
Gezieltes (Aufbau-) Training bei körperlichen (u.a. auch orthopädischen) Beschwerden, z.B. nach einer Sportverletzung oder einem Bandscheibenvorfall, ist bei uns möglich. - Funktionelles Ganzkörpertraining (Kinesis)
Dieses 3-D Funktionstraining, spricht den Sportler in seiner ganzen Bewegungsvielfalt an und imitiert zahlreiche Bewegungsabläufe aus dem täglichen Leben.
Hier erfahren Sie mehr zum Kinesis Training im HERZWERK.
Kontakt
CCB HERZWERK GmbH
Friedberger Landstraße 406
60389 Frankfurt am Main
Öffnungszeiten
| Mo - Fr | 14 - 22 Uhr |
|---|---|
| Sa, So, Feiertag | 10 - 17 Uhr |
Bitte beachten sie die Sonderhinweise im Herzwerk zu den Öffnungszeiten an den verschiedenen Feiertagen
Personal Training
Krafttraining ist im HERZWERK auch als Personal Training möglich. Personal Training ist nicht im HERZWERK Mitgliedsbeitrag inbegriffen und wird gesondert gebucht und abgerechnet. Reservieren Sie bitte hier Ihr Personal Training.
